Articoli con ‘Diritto’
Progressione del diritto (parte 2)
13 April 2010 | Autore: Max
La progressione di base del diritto
Nella prima parte dell’articolo sulla progressione di base del diritto abbiamo visto i primi 3 passi fondamentali per impostare un diritto correttamente.
In questa seconda parte aggiungiamo il “tocco finale” che,come abbiamo già visto nell’articolo sul primo movimento del diritto,vi permetterà di caricare la parte superiore del corpo in maniera corretta e vi consentirà in futuro di “sprigionare tutta la vostra potenza” del colpo (mi sa che sto esagerando un pò 
).
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Progressione del diritto (parte 1)
3 April 2010 | Autore: Max
Le basi per chi vuole giocare il diritto
In questo articolo trattiamo come poter apprendere in maniera razionale e corretta le basi per poter cominciare a giocare un buon diritto a tennis.
Il diritto è il colpo fondamentale del tennis moderno e poichè ci permette di prendere in mano il gioco da qualsiasi parte del fondocampo (cosa che non avviene con il rovescio):apprenderlo subito in maniera corretta,perciò,vi permetterà di avere a disposizione l’arma migliore per le vostre future vittorie.
Anche in questo caso,come per il servizio,svilupperemo una progressione che ,passo dopo passo,vi conduca al movimento tecnico di base corretto.
Anche qui raccomando principalmente due cose:
1- Eseguire ogni singolo passo finchè non ci si senta padroni dello step
2- Eseguire i movimenti in maniera rilassata (presa non eccessiva della racchetta) e lentamente:tirate piano!
Il primo movimento nel diritto
29 March 2010 | Autore: Max
Come effettuare il primo movimento
Ho messo questo articolo sotto la categoria “tecnica avanzata”,anche se a dire il vero dovrebbe stare nella parte dedicata alla tecnica di base,in quanto è una fase del movimento basilare per la riuscita del diritto e più in generale di tutti i fondamentali da fondocampo;ho pensato però di inserirlo in questa sezione,in quanto nelle prime fasi dell’apprendimento l’allievo spesso ha altri problemi coordinativi (vedi mettere la racchetta dietro al corpo) e questo passaggio può creare confusione per sovrabbondanza di informazioni.
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